Всеки с акне вероятно е чувал, че млечните продукти могат да причинят проблема. Обикновено предпочитаме да изберем друга чудо-диета, препоръчана от приятели, ефектът от която често е минимален. Друг път чуваме, че мандрата няма нищо общо. Въпреки че проблемът не е напълно уреден, последните изследвания ни дават някаква представа.
Консумацията на обезмаслено мляко може да причини акне при тийнейджърите, показва проучване, публикувано в списанието на Американската академия по дерматология . Андреа Заенглейн, професор по педиатрична дерматология и дерматология от Медицинския колеж в Пен в Хершей, Пенсилвания, и съавтор на изследването, обяснява, че е гледала 225 юноши на възраст от 14 до 19 години, които имат умерено или никакво акне . Установено е, че децата с умерено акне пият повече обезмаслено мляко, а децата без акне пият повече пълномаслено мляко.
Прочетете също: Какво доказва състоянието на кожата ви? Ето как диетата се отразява на лицето ви
Как може да се обясни тази връзка? Андреа Заенглейн казва, че когато млякото е обезмаслено, от него се отстраняват полезните витамини и хранителни вещества като мастни киселини с противовъзпалителни свойства . Дерматологът заключава, че се намесваме твърде много в това, което е естествено в нашите усилия да направим храната по-здрава.
Прочетете също: 5 храни, които увреждат кожата и причиняват акне!
За съжаление, изследванията не могат да бъдат сигурни, че преминаването от обезмаслено мляко към мазно мляко ще намали акнето . Невъзможно е обаче да не забележим, че диетата ни е свързана с промените в кожата.
Американските лекари обясняват, че обезмасленото мляко има по-висока концентрация на определени хормони. Други изследвания показват също, че пиенето на пълномаслено мляко е свързано с по-малък риск от развитие на диабет и наднормено тегло.
Следователно е възможно инсулинът да е свързан с честотата на акне, което може да накара клетките, отговорни за секрецията на себум, да се размножават .
Прочетете също: Живот без акне - как да се лекува акне при възрастни
Тъй като все още липсват недвусмислени изследвания, даващи конкретни и определени отговори, може да се предположи, че една от преките причини за акне е възпалението в тялото. В интерес на всички онези, които се борят с този проблем, не им позволява да възникнат.