Напуканите токчета не са само естетически проблем. Без подходяща грижа или лечение, пукнатините в петите могат да се задълбочат, да кървят и да причинят болка. Съществува и сериозен риск от инфекция.
Напуканите пети обикновено са резултат от сериозно пренебрежение. Но също така е възможно да има вродена или придобита от болест тенденция . Обикновено, за да се справите с този проблем, е достатъчно редовно да се грижите за кожата на краката. Задоволителни резултати могат да бъдат получени чрез извършване на прости лечебни процедури в домашни условия или като отидете на ортопед.
Снимка: iStock
Сухи пети - причини
Сухите токчета обикновено са резултат от неадекватна или недостатъчна грижа . Кожата по петите е два пъти по-дебела, отколкото на други места по тялото. Без редовно ексфолиране и овлажняване може да започне да се напуква. Напукването на токчета също се предпочита от:
- дълго стоене,
- наднормено тегло,
- ненормална структура на стъпалото,
- носенето на отворени обувки (което е неизбежно през лятото),
- хипотиреоидизъм (недостигът на хормони допринася за прекомерна сухота на кожата),
- диабет (кожата на хората с диабет е по-податлива на увреждане, която освен това лекува по-малко),
- атопичен дерматит.
Сухи пети - крем
Най-лесният начин да се справите с напуканите пети е да ги ексфолирате редовно и да използвате подходяща козметика . Последното не само трябва да овлажнява и смазва кожата, но и нежно да я ексфолира.
За отстраняването на червен епидермис от петите препоръчваме специално да използвате пила за крака - традиционна или електрическа . Когато става дума за крекинг крем за пети, той трябва да включва:
- урея , която овлажнява кожата, ексфолира я, омекотява я и регулира нейната кератоза, т.е.
- млечна киселина , която овлажнява и ексфолира кожата,
- салицилова киселина , която има ексфолиращ, антибактериален и противогъбичен ефект,
- пантенол , който овлажнява, има противовъзпалителни свойства и ускорява регенерацията на епидермиса, т.е.
- витамин Е , който предотвратява дразненето и инхибира загубата на трансепидермална вода.
Сухи пети - домашни средства и витамини
Напуканите пети също могат да бъдат резултат от недостиг на витамини - главно витамини А, Е и В. Струва си да ги приложите и да ги въведете в диетата си с храна, която ги съдържа. Тези витамини могат да бъдат намерени в:
- домати,
- банани,
- карфиол,
- картофи,
- соя,
- моркови,
- червен пипер,
- слънчогледови семки,
- бадеми.
Когато става въпрос за домашни средства за напукани пети, препоръчваме вани за краката . По време на такава баня за 15-20 минути накиснете краката в купа с хладка вода, към която предварително добавихме:
- лечебна сол (йонийска или Bochnia),
- предварително варено ленено семе,
- по-рано сварена сминдух, лайка или подорожник.
Парафиновото лечение също е добър начин за справяне с напукани пети .