Червеният чай все по-често присъства в ежедневното ни меню. Тъй като той регулира метаболизма, той често е наричан "разрушителя на мазнините". Но поддържането на процеса на отслабване не е единствената полза, която получаваме от консумацията на тази инфузия.
За загуба на килограми
Съставките, съдържащи се в червения чай, като полифеноли, витамини и аминокиселини, имат свойства, които играят много важна роля в процеса на отслабване. Те допринасят за по-бързото разграждане на мастните клетки и тяхното отделяне с урина. Разбира се, самото пиене на чай няма да допринесе за радикална промяна във формата на тялото, но в комбинация с балансирана диета, физически упражнения и упражнения на открито със сигурност ще ви помогне да свалите няколко излишни килограма.
„Тъй като червеният чай атакува само ненужните мазнини в тялото ни, той е истински съюзник за хората, които отслабват. В комбинация с правилно балансирана диета, упражнения и дейности на открито, това естествено ще им помогне да свалят няколко излишни килограма "- казва диетологът Анета Ланкуховска от диетичната клиника" hälsa ", специалист от Big-Active.
За по-добра циркулация и здрави зъби
Червеният чай понижава холестерола и регулира кръвното налягане. „Полезните съединения в чая предотвратяват окисляването и отлагането на холестерола по стените на артериите. Това намалява вероятността от развитие на атеросклероза, която е най-честата причина за инфаркти. Адекватното кръвно налягане в организма гарантира правилното функциониране на кръвоносната система, благодарение на което клетките ни са правилно кислородни "- казва диетологът Анета Ланкуховска от диетичната клиника" hälsa ", специалист Big-Active.
Освен това червеният чай съдържа много ценни минерали, които попълват липсващите елементи в организма, като калций, манган и др. Той е и ценен източник на флуор, който укрепва зъбите ни.
За красив външен вид на кожата и косата
"Червеният чай, поради детоксикиращите си свойства, както и съдържанието на цинк, оказва значително влияние върху външния вид на косата и кожата ни" - казва диетологът Анета Чайновска от диетичната клиника "hälsa", специалист на Big-Active.
Адекватна хидратация на тялото и снабдяване с витамини и минерали, вкл. съдържащите се в чая подобряват външния вид на кожата и придават сияние на нея. Производителите на добавки против акне също използват полезните му свойства от дълго време.
Big-Active Pu-Erh е чай с дълго зреене с уникални свойства и по-голяма дълбочина на вкуса, омекотен с плодове от лимон или грейпфрут. Отличителната черта на чайовете Big-Active е и тяхното високо качество, което се влияе от изключително внимателен, ръчен производствен процес и съставки, идващи направо от природата. Големият активен червен чай идва от плантации във високите планини Ли Сиан Тиан Цинг, където условията са отлични - чистият въздух и микроклимата правят чая уникален.
Съвети за варене
Червеният чай може да се вари няколко пъти, за предпочитане за около 3 минути във вода при температура 90 - 100 ° С. За да извлечете най-доброто от него, можете спокойно да си позволите около 4 - 5 чаши на ден. Струва си да го пиете без добавяне на захар, което увеличава калоричната стойност на инфузията и я прави по-бедна на здравословни вещества.
любопитство
Червените чайове са кръстени на град Пу-ер в китайската провинция Юнан. Този чай отнема много време, за да узрее като добро вино. След първоначалната ферментация събраните листа се съхраняват 5-6 години на тъмно и влажно място. Процесите, протичащи по това време, допринасят за уникалната стойност на инфузията и нейния земен вкус, който е перфектно омекотен от нотката на грейпфрута. Pu-erh дължи съществуването си на случайността. Един ден, по време на наводнение, реколтата от чай се намокри. Те бяха преместени в планински пещери, за да изсъхнат и забравят. Намерени много години по-късно, те не насърчават консумацията, но ценните им качества бързо се откриват.
спонсорирани материали