Отдавна е известно, че гледането в екрана на смартфон или компютър е вредно. Но проблемите с концентрацията или с гръбначния стълб не са единствените негативни ефекти. Радиацията, произведена от клетки, компютри и телевизори, също е отговорна за влошаващото се състояние на нашата кожа.
Мислихте ли, че е достатъчно да избягвате слънцето или да използвате слънцезащитен крем, за да не се притеснявате за вредното въздействие на лъчите му? За съжаление, слънцето не е единственият източник на радиация, който е вреден за вашата кожа . Вреден за него повече от UVA и UVB лъчение , синята светлина се излъчва от екраните на телефони, телевизори, таблети и компютри .
Тази синя светлина прави кожата ви
Синята светлина или високоенергийната видима светлина (HEV или VL - Видима светлина) достига до по-дълбоки слоеве на кожата, отколкото UVA и UVB радиацията и там хаос. На първо място, той съкращава живота и пролиферацията (размножаването) на фибробластите, т.е. клетки, които произвеждат колаген . А когато липсва колаген, кожата става по-малко еластична и по нея започват да се появяват бръчки . Синята светлина също насърчава образуването на свободни радикали, които увреждат клетъчните мембрани и ДНК, което също влошава състоянието на кожата и причинява преждевременно стареене. Но кожата, която е изложена на синя светлина за по-дълго, отколкото просто се набръчква по-бързо. Възможно е също да има промени в пигментацията (тъмни петна, лунички) и зачервяване, дразнене .
Как да защитите кожата си от синя светлина?
Ако искате да защитите кожата от вредното въздействие на синята светлина, струва си да ограничите времето, прекарано пред екрана на смартфон, телевизор, компютър или таблет , доколкото е възможно . Добре е да използвате и козметика, съдържаща силни антиоксиданти - витамини А, С и Е , които предпазват кожата от разрушителното въздействие на свободните радикали. Също така си струва да потърсите козметика със слънцезащитни продукти, които също биха осигурили защита срещу синя светлина .
Искате ли да защитите кожата си от опасни лъчи? Опитайте тези козметични продукти:
- Осветяващ прах с прозрачна формула, съдържащ церен оксид Arkana i-Tech Glow
- Усъвършенстващ хидратиращ крем SPF 50 Bandi UV Expert
- Луксозен защитен крем за лице SPF 50 Janda
- Защитен спрей за мляко SPF 50+, VL, IR за чувствителна кожа Dermedic Sunbrella