Катажина Блажевска, диетолог, е подготвила за вас 6 рецепти за плодови и зеленчукови коктейли, които ще подкрепят естествения имунитет на детето през есента.
Как да засилим естествения имунитет на детето през есента?
Есента е времето, когато нашите деца хващат инфекции много лесно. Отдавна е известно, че правилната диета може да засили имунитета на организма. Нашият експерт, детски диетолог, Катажина Блажевска е подготвила за вас 6 рецепти за подсилващи имунитета коктейли. Предлаганите коктейли са лесни за приготвяне, не изискват големи финансови разходи, укрепват имунитета и най-важното са вкусни! Те могат да бъдат сервирани на детето като част от втората закуска или за десерт. Плодовите и зеленчукови коктейли могат да бъдат чудесна алтернатива на изкуствените витамини и добавки, които никога не действат върху тялото ни като естествени съставки.
Имате ли любимите си коктейли?
Вижте също: Препарати, повишаващи имунитета