Как да си направите релаксиращ и повдигащ масаж?
Стъпка 1: Първо вземете малко количество от любимия си крем за лице и го разделете равномерно в двете ръце. Използвайте средните и пръстеновидните пръсти, разнесете крема от крилата на носа към слепоочията, като упражнявате лек натиск, докато се движите нагоре.
Стъпка 2: Всяка стъпка се повтаря 3 пъти, не само за повдигане на контура на лицето. Ритуалът също ще ви накара да се почувствате спокойни.
Стъпка 3: Следващото движение е от ъгъла на устата по права линия до средата на ухото. Друг е от брадичката до слепоочията, направен с малко повече сила. Бавно ще започнете да се чувствате успокоени и ще забележите здравословен блясък на кожата си.
Цубо точки
След масажа продължавайте да натискате всяка от точките Цубо в продължение на 6 секунди:
- Gei-ko е разположен в хралупите точно до крилата на носа. Продължавайте да ги натискате със средните си пръсти, за да предотвратите развитието на бръчки и да подобрите сухата кожа.
- Ей-фу е в трапчинките зад ушите. Стиснете ги леко, за да облекчите стреса и напрежението, които правят кожата да изглежда уморена.
- Тай-йо често се нарича храмове. Завършете козметичния си ритуал, като натискате 3 пъти със средни и пръстенови пръсти. По този начин ще успокоите кожата си.
Как да масажирате кожата?
Използвайте твърдо налягане, но започнете с леко увеличаване постепенно. Движението на пръстите винаги трябва да върви нагоре и навън. Използвайте средните и пръстеновидните пръсти за масаж, използвайте средните и пръстеновидните пръсти за точките Цубо - средните за по-малки зони, а комбинираните средни и пръстенови пръсти за по-големи площи.
Изпълнява се според препоръките всеки ден или само за специален повод, масажът ще направи кожата по-стегната, контурите ще се повдигнат и умът ще се отпусне.
Материали за преса на Shiseido
Коментари
Добавете свой коментар Вижте всички коментари Зареждане на коментари ...добави коментар
