Обикновено се смята, че акнето е домейнът на юношеството. За съжаление в зряла възраст често се налага да се справяме отново с този проблем. Въпреки че симптомите са много сходни, причините са напълно различни.
Акнето в зряла възраст
Има много повече причини за акне при възрастни. На практика всичко се отразява на състоянието на кожата ни. Средата, в която живеем всеки ден, лоша диета или заседнал начин на живот.
Нищо не е безразлично към кожата ни. Сигурно е да се каже, че акнето е състояние, свързано с прогреса на цивилизацията. Цера се бунтува срещу нас, явно ни дава да разберем, че нещо трябва да се промени в живота ти. Основните причини за появата на акне при възрастни са:
- Яде прекалено много мляко.
Млякото и млечните продукти се препоръчват за хранене, особено през юношеството. Хормоните в кравето мляко допринасят за правилния растеж на тялото на бебето. При възрастните тези хормони вече не носят такива ползи - те причиняват, наред с други неща, прекомерната секреция на себум, което допринася за размножаването на бактериите, отговорни за образуването на акне.
Затова нека ограничим консумацията на мляко до минимум и да достигнем до ферментиралите млечни продукти, които имат по-добри ползи за нас от обикновеното мляко. Може би причината е лактозната непоносимост - лактозната непоносимост може да се развие с възрастта.
- Акнето, причинено от козметиката.
Неправилен подбор на козметика и дори лоша употреба. Можем да си помогнем и да си навредим с козметика.
- Хранене на храни, които съдържат трансмазнини.
Тези нездравословни за тялото мазнини могат да допринесат за много заболявания. Те често се добавят към различни храни като евтин заместител. Въпреки че добавянето им към храна понастоящем е забранено в много страни, за съжаление все още можем да ги намерим на рафтовете на нашите магазини. Бързата храна, шоколадовите кремове и много други вкусни неща крият това „допълнение“
- Употребата на стимуланти, включително цигари или алкохол.
- Различни видове хранителни алергии.
Наред с други неща, непоносимост към глутен
- Акнето, причинено от хормонални промени.
Причинено, наред с други, от неизправност на щитовидната жлеза или употреба на лошо подбрани противозачатъчни хапчета
- Прекомерната употреба на солариума
Солариумът може да причини прекомерна сухота на кожата. Макар да се защитава, той произвежда повече себум, който е идеално място за размножаване на акне бактерии
- стрес
Хормонът на стреса кортизол действа върху мастните жлези
- Генетични предразположения
Най-често наследени от предци
Ами ако имате възрастни акне?
Акнето в зряла възраст не си струва да се лекува с козметика за тийнейджъри. Ако дълго време се борите с този проблем, струва си да посетите дерматолог. Лекарят ще помогне да се определи причината и ще избере подходящите лекарства и козметика. Може би симптомите на акне могат да показват заболяването в съвсем различно положение и са необходими допълнителни медицински прегледи.
Наистина не си струва да се лекувате на собствения си джоб, просто се доверете на специалист.
Имате ли проблеми с акне?
