Предишна статия: Млад зелен ечемик - хит или замазка? Следваща статия: Джесика Алба специално за Wizaż.pl! При упражненията е важна не само редовността, но и - и може би преди всичко - правилната техника. Правилното изпълнение на клекове ще предотврати наранявания и болки в коленете. Уверете се, че не правите грешки при изпълнение на клекове! Съветите се предоставят от Paula Piotrzkowska от TreningFitness.com.
Вземете предизвикателството от 4 седмици да секси дупета с нас!
Вижте и ефектите от разходка с стълбове.
Повече на www.TreningFitness.com и фейсбук.
Автор на статията: * Paula Piotrzkowska Вижте всичките ми статии
Коментари
Добавете свой коментар Вижте всички коментари Зареждане на коментари ...
