Мислите ли, че трябва да свалите минимум 10 кг, за да видите разликата? Примерът на тази жена показва, че килограмите ... не си струват да се броят!
15, 8 или може би 5? Колко тегло трябва да загубите, за да видите и почувствате истинската разлика? Ако попитате Адриен Осуна за това , тя ще ви каже, че понякога е нужно по-малко от килограм, за да изглеждате съвсем различно . Възможно ли е дори? Снимките й показват това, разбира се!
Адриен, която нарича себе си подходяща мама, работи над фигурата си от месеци . Тя с готовност споделя своя напредък и мисли за отслабване чрез Instagram - нейният профил е последван от почти 40 000 потребители. Прогнозираме, че този брой може рязко да се увеличи в отговор на колаж, публикуван преди няколко дни . Тя показва ясна метаморфоза - в една снимка Адриен е ясно закръглена, а коремът й прилича на голям понч . На втората снимка коремът почти "изчезва" - вместо това се появяват талията и дори очертанията на мускулите на ръката . Какво разделя тези снимки? По-малко от… килограм!
Публикация, споделена от ↠adrienneosuna↞ (@adrienneosuna) на 17 февруари 2020-2021 г. в 9:07 PST
Как е възможно? Адриен обяснява, че това се дължи на проста подмяна - мускулите заместват ненужните мазнини , което е резултат от интензивни силови тренировки . Жената признава, че първоначално се е съсредоточила почти изключително върху диетата и кардио тренировките , но реални резултати видяла едва когато започнала да вдига тежести четири пъти седмично . Въпреки факта, че теглото почти не е спаднало, тялото й изглежда съвсем различно - както можете да видите точно на снимките.
Публикация, споделена от ↠adrienneosuna↞ (@adrienneosuna) на 23 февруари 2020-2021 г. в 1:30 PST
Метаморфозата на Адриен е наистина впечатляваща - феновете й са във възторг, но има и хора, които ... не вярват, че е възможно подобно нещо . Самата жена го обобщава по следния начин: „Разбрах, че нещо се случва и ме движи . Кара ме да искам да споделя истината с други жени: теглото изобщо не е крайният фактор за успех .“
Не се съмняваме - снимките показват мускулите на Адриен (които са по-тежки от мазнините!) И това ни е достатъчно. Тази метаморфоза доказва, че връхът на теглото не трябва да е единственият определящ фактор за ефективността на отслабването - много жени все още забравят за това. Важно е как се чувстваме и как изглежда тялото ни - и как го възприемаме :)
Какво мислите за тази метаморфоза? Вярвате ли, че Адриен е загубил само 1 кг?
Вижте също: Тя отслабна над 100 кг, но ... изобщо не е щастлива. Гледайте тази шокираща трансформация!
Основен източник на снимки: Instagram