Флекситаризмът ще бъде хит в диетата през новата година! Промоутърът на новия стил на хранене е световноизвестният готвач - Джейми Оливие.
Диетичната социална информираност непрекъснато расте. Все повече хора умишлено преминават към вегетарианство или дори към веганство . Това може да се види в картите на много ресторанти. Менюто предлага ястия, приготвени специално за хора, които не ядат месо или животински продукти.
Вижте също: Защо веганската козметика става все по-популярна?
Independent.co.uk съобщава, че през следващата година ще обърнем още повече внимание на флекситаризма . Зеленчуците и плодовете ще играят първа скрипка в чинията. Ние обаче само от време на време ще ядем месо. Това е перфектно доказателство, че все повече хора са нетърпеливи да опитат типично вегетариански ястия.
Този начин на хранене е предпочитан от гореспоменатия Джейми Оливър . Той има няколко книги за негова заслуга и също така води кулинарна програма. Случайната консумация на месо е начин на живот за него. Това прави толкова по-лесно да се съсредоточим върху разнообразието от зеленчуци, както и върху множеството аромати, на които обикновено не бихме обърнали внимание. И все пак от тези продукти можете да приготвите много ястия.
Ограничаването на месо във вашата диета не е лоша идея. Благодарение на това увеличаваме консумацията на други, много по-здравословни продукти. Преминаването към флекситаризъм също е един от начините да се освободим от повсеместните болести на цивилизацията. Диабетът и затлъстяването отнемат своето влияние от известно време и едва ли е изненадващо - харесваме всичко, което е мазно и трудно смилаемо . Подобна промяна в диетата със сигурност ще помогне на много хора да се отърват от хронично главоболие, постоянна умора и много други неразположения, които често ни пречат да работим.
Ще се изкушите ли?