В 15-та седмица на бременността бебето е покрито със защитен слой мазнини, ноктите, миглите, веждите и тънката коса растат!
15 седмици бременност: благосъстояние и симптоми
Има много промени в тялото ви, които не забелязвате, но те оказват значително влияние върху развитието и благосъстоянието на вашето бебе. Дъното на матката е на половината път между срамната кост и пъпа, а матката е достигнала размера на малка пъпеш. Той се издига (или ще се издига всяка минута) над симфизата, повече няма да оказва натиск върху пикочния мехур, така че ще трябва да използвате тоалетната по-рядко. Сега във вените ви циркулира много повече кръв, отколкото преди бременността, а сърцето ви малко се разраства и бие по-бързо. Количеството кръв ще се увеличи още повече, до около 4,2 - 4,5 литра през 20-тата седмица и около 5,2 литра преди раждането. Преди бременността сте имали около 3- 3,5 литра кръв. Запекът е често срещано оплакване от бременност. Те могат да бъдат предотвратени чрез пиене на много течности (най-малко 8 чаши вода на ден) и чрез леки упражнения (като ходене или плуване).В случай на хроничен запек потърсете помощ от лекар, който ще предпише лекарство, което е безвредно за детето.
Развитие на детето в 15-та седмица на бременността
Тялото на бебето е покрито със защитен слой мазнини. Ноктите, миглите, веждите и тънките косми растат. Малкото дете се прозява, разтяга, движи гърдите и корема си, сякаш диша (но всъщност ще го направи едва след раждането). тренира палене на палец, благодарение на такова обучение ще бъде по-лесно да се справите с гърдата след 25 седмици. Повечето малки деца сучат от първите си моменти, сякаш го правят отдавна. Кожата му е прозрачна, през нея се вижда мрежа от кръвоносни съдове. Бебето е потопено в околоплодната течност, която успокоява всякакви сътресения, поддържа постоянна температура вътре в матката и осигурява на бебето хранителните вещества, от които се нуждае. Благодарение на факта, че бебето поглъща околоплодната течност, упражнява мускулите си, които ще използва, когато се роди, за да яде или диша.По това време вече се забелязва, че понякога детето има хълцане, без да издава никакви звуци (трахеята е изпълнена с течност, а не с въздух). Сега тежи около 28-30 грама и е с размери 9 сантиметра.
15 седмици бременност: какво трябва да знаете
В допълнение към здравословната доза упражнения, струва си да се правят и специални упражнения за бъдещи майки: те се наричат упражнения на Кегел. Използват се за укрепване на мускулите около влагалището и перинеума, така че се подготвят за раждане. Фактът, че те могат да се изпълняват навсякъде и по всяко време, е много добър. Упражненията на Кегел включват стягане на мускулите на влагалището и ануса за около 8-10 секунди. Опитайте се да се упражнявате първо в тоалетната, докато уринирате, задържайки потока на урината известно време. След като почувствате какво е, опитайте се да практикувате десетина повторения няколко пъти на ден.
Интересни факти
Трябва да избягвате сауната по време на бременност: прегряването и бързите промени в телесната температура могат да накарат сърцето ви да бие по-бързо, да разшири кръвоносните съдове и да понижи кръвното налягане. Това може да доведе до проблеми с кръвообращението и образуването на разширени вени и дори внезапни контракции на матката. Тогава едно привидно невинно посещение на сауна може дори да доведе до преждевременно раждане или спонтанен аборт.