Еротични книги и филми, в които героите достигат кулминация, когато пожелаят - и без никакви усилия да се радват на непрестанна популярност. Междувременно нещата не винаги вървят толкова гладко в реалния живот. Има много фактори, които могат да ни затруднят или дори невъзможно да постигнем оргазъм - проверете дали някои от тях се отнасят и за вас.
1. Без сигурност
Предпоставка за успешен секс е чувството за сигурност и релакс . Но как можете да се отпуснете, когато мислите ви постоянно се въртят около възможен неуспех ? Освен ако не се опитвате да имате бебе, не правете секс, когато забравите да вземете хапче или нямате презерватив с вас.
2. Комплекси
Причината за задръжките може да е и липсата на приемане на собственото тяло . Ако вместо удоволствие се фокусирате върху това в коя позиция ще изглеждате най-тънки и дали той със сигурност харесва гърдите ви - ще ви бъде трудно да се отпуснете и да се насладите на секса. В леглото трябва да забравяме себе си, а не да наблюдаваме постоянно себе си. Запомнете: ако един човек иска да прави секс с вас, това означава, че ви смята за красива и секси жена !
3. Приети лекарства
Има лекарства, които могат да окажат катастрофално влияние върху сексуалния ни живот. На първо място, антидепресантите са известни с подобни действия , но много други лекарства, отпускани по лекарско предписание, също са проблем. Някои от тях забавят или дори правят невъзможно постигането на оргазъм.
4. Инхибиране
Някои хора постоянно чуват от ранна възраст, че сексуалното удоволствие и оргазъм са грешни (грях) или трябва да присъстват само при двойки, които се опитват да заченат. Подобно възпитание се усеща в най-малко желаните моменти.
5. Липса на честност
Ако не сте доволни от нещо, което вашият партньор прави или чувствате, че опитвате нещо ново - трябва да сте честни с тях. Преди всичко никога не се преструвайте на оргазъм ! По този начин изпращате сигнал до партньора си, че сексуалният ви живот е задоволителен за вас и че не му давате шанс да отговори по-добре на вашите нужди. А за себе си - до оргазъм следващия път.
6. Преминаване на граници
Експериментите могат да бъдат много приятни, стига и двамата да сте готови да ги правите. Не сте задължени да изпълнявате фантазиите на партньора си, ако чувствате, че това по някакъв начин ще наруши психологическите ви граници .
7. Стрес
Органът, който има огромно влияние върху удовлетворението ни от еротичния живот, е ... мозъкът. Сферите, отговорни за състоянието на релаксация и сексуална възбуда, са тясно свързани. Така че, преди да си легнете, отделете малко време за почивка , като например да вземете дълга ароматна вана.
8. Рутинни
Няма нищо лошо в това, че след няколко години на връзката ви, вече имате любима позиция и вашата прелюдия винаги изглежда същото. От време на време обаче си струва да заложите на малко спонтанност . Сексът в различно време на деня от обикновено, ново място или използването на еротична джаджа ще ви осигури необходимата тръпка.
9. Алкохол
Една напитка или чаша вино могат да ви дадат кураж и да ви помогнат да облекчите задръжките си в спалнята си. Твърде много алкохол обаче има подобен ефект на упойка, която облекчава сензорните реакции . Тези свойства със сигурност няма да ви помогнат, ако имате проблеми с достигането на оргазъм.
10. Преследване на оргазъм
Друг фактор, който пречи на преживяването на оргазъм, може да бъде ... вашето обсесивно желание да го постигнете. Приемането на секс за задача и притеснението, че отново ще се провалите, ще ви накарат да се чувствате в леглото с партньора си на изпит . И това не е смисълът!
Също така проверете: 10 неща, които момчета включват, но се срамуват да признаят
Автор: Alicja Skibińska